Is garspriocanna tábhachtacha iad dreapadh agus sos míostraithe ar shaol na mban, le tionchair dhíreacha sláinte. De réir Aireacht SláinteTrí chomharthaí agus comharthaí na céime seo a aithint, is féidir glacadh le cúram indibhidiúil a chuireann cáilíocht na beatha agus an fholláine chun cinn.
Grianghraf: Íomhá de Freepik / Dino
De réir sonraí Ó Chónaidhm Gínéiceolaíochta agus Cnáimhseachais na Brasaíle (Febrasgo), sa Bhrasaíl, i 2024, bhí thart ar 30 milliún bean ina chónaí sa chéim seo, agus ar fud an domhain beidh níos mó ná 1.1 billiún bean iar -mhíostraithe i 2025.
Maidir leis an Dr. Rodrigo Polignano, gynecologist agus cnáimhseoir, “cuireann na huimhreacha seo béim ar an ngá atá le feasacht agus straitéisí a laghdaíonn na rioscaí do shláinte na mban le linn na tréimhse seo.”
Sainmhíniú agus Cineálacha
Cé go n -úsáidtear go minic iad mar chomhchiallaigh, tá bríonna difriúla ag na téarmaí “dreapadóireachta” agus “sos míostraithe”. Tagraíonn sos míostraithe do scor buan menstruation tar éis 12 mhí as a chéile gan timthriall menstrual.
Is é an dreapadh, ina dhiaidh sin, an idirthréimhse, de ghnáth Idir 40 agus 65 blianaa léiríonn an sliocht ó atáirgeadh go neamh -tháirgiúil. Cuimsíonn an próiseas seo athruithe hormónacha agus fiseolaíocha a léiríonn iad féin roimh, le linn agus i ndiaidh sos míostraithe, a léiríonn an laghdú comhleanúnach ar fheidhm ubhagánach.
Dar leis an Dr. Rodrigo Polignano, tá an chéim seo roinnte i dtrí chéim: Premenopausal, marcáilte ag an titim i dtorthúlacht, de ghnáth tar éis 40 bliain, le timthriallta menstrual rialta nó beagán athraithe; Perimenopause, a tharlaíonn sa dá bhliain roimh an menstruation deireanach suas le bliain ina dhiaidh sin, agus timthriallta neamhrialta agus athruithe inchríneacha mar thréith acu; agus postmenopausal, a thosaíonn bliain tar éis na tréimhse menstrual deireanach.
Ina theannta sin, is féidir le sos míostraithe é féin a léiriú ar bhealaí éagsúla. Tarlaíonn sos míostraithe nádúrtha mar chuid den phróiseas aosaithe, de ghnáth ag 51, le 90% de na mná ag fulaingt an chéim seo idir 45 agus 55 bliain, Dar le Febrasgo.
“Is é an toradh a bhíonn ar sos míostraithe ionduchtaithe ná idirghabhálacha leighis, amhail lialanna nó cóireálacha, amhail ceimiteiripe, a shroicheann feidhmiú ubhagánach agus a chuireann isteach ar menstruation,” a mhíníonn an gynecologist.
Ar deireadh, bíonn tionchar ag an sos míostraithe go luath, a tharlaíonn idir 40 agus 45 bliain, ar thart ar 5% de na mná. Nuair a tharlaíonn sé roimh aois 40, aicmítear é mar neamhdhóthanacht ubhagánach roimh am, a théann i bhfeidhm ar thart ar 1% de mhná, fós de réir sonraí Febrasgo.
“Tá an t -idirdhealú idir na téarmaí seo bunúsach chun aghaidh a thabhairt go leordhóthanach ar na hairíonna agus ar na rioscaí a bhaineann le haosú atáirgthe ban,” arsa an Dr. Rodrigo Polignano.
Comharthaí is coitianta
Athraíonn na hairíonna a bhaineann le dreapadh agus sos míostraithe idir mná, mar shampla tonnta teasa agus allais oíche. “Maireann na hairíonna vasomotor seo 7 go 10 mbliana ar an meán agus baineann siad le baol méadaithe galar cardashoithíoch,” a deir an Dochtúir Speisialtóireachta.
Is féidir le hathruithe greann, amhail dúlagar agus imní, a bheith coitianta freisin, go háirithe sna céimeanna is airde den trasdul menopausal. Dar leis an Dr. Rodrigo, éiríonn neamhoird codlata, amhail insomnia, níos measa mar gheall ar thonnta oíche, agus bíonn athruithe hormónacha ina gcúis le hairíonna géiniteacha, amhail triomacht faighne agus diospareunia.
Deir sé freisin go mbaineann an chéim seo le caillteanas cnámh méadaithe agus le hathruithe i sláinte meitibileach, mar shampla saill bhoilg mhéadaithe, athruithe i lipidí fola, friotaíocht insline, dyslipidemia agus mífheidhm endothelial, chomh maith le h -ingearchló i mbaol galair ainsealacha.
“Tá an laghdú ar leibhéil estrogen, tréith na sos míostraithe, bainteach le coinníollacha amhail siondróm meitibileach, diaibéiteas, oistéapóróis, airtríteas, néaltrú agus fiú ailse áirithe,” a deir sé.
Cóireálacha Molta
I measc na roghanna a mhol an gynecologist agus an cnáimhseoir, is é teiripe hormóin (TH) an ceann is éifeachtaí le haghaidh comharthaí vasomotor. “Is féidir le teiripe estrogen, scoite amach nó in éineacht le progestogen, minicíocht na n -airíonna seo a laghdú thart ar 75%, go háirithe i measc na mban faoi 60 nó suas le 10 mbliana tar éis don sos míostraithe tosú,” a deir sé.
Molann sé freisin do chásanna sonracha, mar shampla:
- Oistéapóróis a chosc: Oiriúnach do mhná iar -mhíostraithe i mbaol mór bristeacha cnámh;
- Siondróm Geniturarinary den sos míostraithe: Cóireáil le haghaidh comharthaí amhail triomacht faighne agus pian le linn caidreamh collaí (dlywood);
- Láithreacht útaras: Braitheann an rogha idir iargúlta nó in éineacht le estrogen progestogen ar láithreacht útaras, agus is gá an teaglaim a fháil chun hipearpláis endometrial a chosc;
- Dlús cíche: Is rogha coiscthe é úsáid progesterone micronized ó bhéal nádúrtha chun dlús cíche a mhéadú agus is féidir leis freisin hipearpláis endometrial a chosc.
Deir an dochtúir freisin, de réir staidéar, i measc na mban sláintiúil go bhfuil fianaise ann maidir le sochair chardashoithíoch nuair a thosaítear ar an trasdul menopausal nó sna blianta tosaigh i ndiaidh an tsamhraidh, sa tréimhse ar a dtugtar an deis “a thugann fianaise den sórt sin go bhfuil éifeacht choisctheach ag an dtrasú,” a deir sé.
Míníonn an Dr. Rodrigo Polygnano go raibh ráta maith glactha ag úsáid hormóin isimóilíneach, ar a dtugtar bithéidetal freisin, a chuirtear i bhfeidhm trí thransdermal nó intradermal (ionchlannáin hormónacha atá cláraithe go cuí agus aitheanta).
Mar sin féin, tá contraindications ann, “níl TH oiriúnach do mhná a bhfuil stair ailse chíche acu, galar corónach, imeachtaí thromboembolic nó galar ae gníomhach,” a thugann rabhadh don dochtúir.
Cuireann an gynecologist agus an cnáimhseoir, an Dr. Rodrigo Polygnano, in iúl gur chóir an chóireáil a phearsanú. “Ba chóir an cinneadh a roinnt idir an t -othar agus an dochtúir, ag cinntiú go bhfuil na roghanna a roghnaítear níos oiriúnaí do riachtanais aonair gach mná,” a chríochnaíonn sé.
Le haghaidh tuilleadh eolais, téigh go dtí: https://www.instagram.com/dr.rodrigopolignano/
