A sicín Is mias éasca é le déanamh cheana féin, ach tá sé níos praiticiúla fós Nuair a ullmhaítear é san oigheann. Ráthaíonn an leagan seo sástacht an teaghlaigh go léir i 1H amháin agus is oideas sobhlasta, creamy agus juicy ón mBrasaíl é fós.
Múinimid duit an bealach is simplí chun sicín a ullmhú sa bhaile leis an mbealach iomlán ullmhúcháin, mar sin bí cinnte go seiceálfaidh tú é:
Sicín oigheann
Tempo: 1H
Feidhmíocht: 4 chuid
Deacracht: go furasta
Comhábhair:
- 4 spúnóg bhoird d’ola
- 700g de dhrumstick sicín séasúrach
- 1 oinniún mionghearrtha
- 4 chlóibh gairleoige crumpled
- 2 trátaí mionghearrtha gan síol
- 1 teaspoon
- 1/2 cupán arbhar glas draenáilte
- 2 chupán de ríse parboeilized
- 5 chupán d’uisce fiuchta
- 1 clúdach brat sicín púdair
- Salann, piobar agus smelling glas chun blas a chur air
- Cáis parmesan grátáilte le sprinkle
Mód ullmhúcháin:
- I bpanna, thar teas ard, teas an ola agus friochadh an sicín go dtí donn órga.
- Cuir an t -oinniún, an garlic agus an sauté ar feadh 3 nóiméad.
- Aistriú chuig teasfhulangacha mór agus meascadh leis an gcuid eile de na comhábhair.
- Clúdaigh le scragall alúmanaim agus ansin bhácáil, réamhthéite, ar feadh 30 nóiméad, ag casadh le spúnóg i leath an ama.
- Bain an páipéar, sprinkle le parmesan agus bhácáil ar feadh 5 nóiméad nó go dtí donn órga.
- Bain agus fónamh ansin.