O uachtar arbhair Is é simplí an rogha foirfe chun aon mhias a mhéadú ag am lóin nó dinnéar! Chomh maith leis sin, is bealach iontach é an t -uachtar seo a ullmhú ag am béile chun arbhar a chur san áireamh ar do roghchlár, toisc go bhfuil go leor buntáistí ag baint leis an mbia seo.
Más mian leat arbhar a chur le d’aiste bia, bain triail as an oideas blasta seo inniu Uachtar arbhar simplí. Tá an modh ullmhúcháin an -éasca agus ní thógann tú ach leath uair an chloig chun é a ullmhú. Ní dona, nach é? Ansin seiceáil amach é:
Uachtar arbhar simplí
Tempo: 30min
Feidhmíocht: 4 chuid
Deacracht: go réidh
Comhábhair:
- 1 canna arbhar glas
- 1 spúnóg bhoird de margairín
- 1 oinniún grátáilte
- 1 spúnóg bhoird de phlúr cruithneachta
- 1 cupán bainne
- 1 Ciúb brat sicín
- Salann le blas
- 1 bhosca de uachtar géar (200g)
Mód ullmhúcháin:
- Taosc an t -uisce ón arbhar glas agus cuir ar leataobh é.
- Idir an dá linn, i bpanna meánach, tabhair an margairín le leá thar theas íseal.
- Cuir an t -oinniún, an plúr tuaslagtha sa bhainne, an stoc sicín agus ansin corraigh go maith go dtí go mbeidh sé tiubhaithe.
- Mar fhocal scoir, cuir an t -arbhar glas, cócaráil ar feadh cúpla nóiméad, bain as teas é.
- Socraigh an salann más gá, cuir an t -uachtar leis agus ansin cuir isteach go fóill é.
- Más fearr leat, déan freastal ar an sicín grilled seo a leanas.